Bagaço da laranja possui fibras que fazem bem ao cabelo

Não adianta frequentar o melhor salão de cabeleireiro e comprar os produtos mais sofisticados se você não cuidar da saúde do couro cabeludo e nem fornecer os nutrientes que os fios precisam para crescerem fortes e bonitos.

Nutricionistas funcionais dizem que o baixo consumo de proteínas, vitaminas e minerais pode levar à perda do brilho, à quebra, queda e até interferir no crescimento capilar. Para evitar que esses males acometam a sua cabeleireira, saiba que o consumo de laranja pode te ajudar!

O benefício para o cabelo está na parte branca que envolve os gomos da fruta, a chamada pectina, ou popularmente conhecida como bagaço. Ali ficam as fibras que vão ajudar a varrer para fora do organismo as toxinas que, em excesso, contribuem para o aumento da oleosidade e o aparecimento da caspa, além de ajudarem o seu intestino.

A quantidade ideal é de uma unidade por dia! Aproveite que você recebe as melhores laranjas em sua casa e ingira saúde para o seu corpo e seu cabelo.